Psicología Madrid
Terapia presencial y online
Marta Ayuso
Identificar para entender,
entender para aliviar
En qué puedo acompañarte
· Llevas mucho tiempo queriendo trabajar tu gestión emocional y estabilidad
· Te gustaría mejorar la relación contigo misma
·Quieres aprender a poner límites, mejorar tu autoestima y sentirte más seguro/a de ti mismo/a
·Te gustaría trabajar tu autoexigencia y perfeccionismo
· Tienes una relación complicada con la comida y/o con tu imagen corporal
· Quieres mejorar la comunicación y tu relación con los demás
· Sientes que necesitas ayuda con tu estado de ánimo, ansiedad o estrés
· Trastornos Alimentarios
Cómo te acompañaré en tu proceso
Conocernos
Acordaremos una llamada telefónica de 15-20 minutos, con el objetivo de que puedas contarme tu situación actual. Es una oportunidad para que puedas valorar si sientes cómodo/a ya que eso es FUNDAMENTAL :)
Primera Sesión
Recogida de información de historia y síntomas actuales
Devolución acerca de la situación actual.
La frecuencia de las sesiones dependerá de cada caso.
Comenzamos
Por lo general, comenzaremos con una frecuencia semanal, que vamos a ir espaciando a medida que alcancemos objetivos terapéuticos y se produce una estabilización de la sintomatología.
1.
Terapia Adultos
2.
Terapia Adolescentes
3.
Terapia Familiar
4.
Terapia
Online
Mi enfoque en tu terapia
Trabajo desde un enfoque integrador basado en la teoría de Apego y Trauma.
Desde el enfoque integrador nos permite trabajar desde diferentes modelos con evidencia científica, adaptándonos a ti y que tu proceso terapéutico sea a medida.
El enfoque no es patologizante, es decir, no buscamos solo hablar de síntomas, lo importante eres TÚ, cómo y desde dónde vives lo que te sucede.
Sobre mí
Soy Marta Ayuso, Psicóloga Sanitaria y Forense 🧠⚖️
Comencé a estudiar Psicología porque quería hacer algo que ayudara a los demás. Durante mi carrera descubrí que podía haber encontrado un buen camino para ello, por lo que decidí continuar formándome con constancia para tener más que ofrecer (y mejor).
MIS ESPECIALIDADES EN TERAPIA PSICOLÓGICA
1.
2.
3.
4.
5.
Trastornos Alimentarios
6.
Estrés
Autoestima
7.
Crisis vitales
Ansiedad
Depresión
Manejo de la ira
8.
Problemas familiares
9.
10.